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나무 심기: 건강을 위한 현명한 투자

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‍공기, 물, 토양은‍ 모든 생명체의 생존에‍ 중요한 세 가지‍ 천연자원이며, 나무는 이러한 요소들의‍ 위대한 수호자입니다. 이들은 태양 에너지의‍ 도움으로 광합성을 해서‍ 산소를 생성하는‍ 뛰어난 능력을 갖춘‍ 것으로 알려졌습니다. 나무의 또 다른 장점은‍ 건강에 해로운‍ 가장 흔한‍ 대기 오염 물질 중에서‍ 이산화황과‍ 산화질소 같은‍ 대기 오염 물질에 대해‍ 필터 역할을 하는 놀라운‍ 능력이 있다는 겁니다.

나무를 심으면 얼마나‍ 대기 오염이 줄어들까요?‍ 미국 산림청은‍ 미국의 나무들이 매년‍ 850명 이상의 목숨을‍ 구하고 67만 건의‍ 급성 호흡기 증상을‍ 예방한다고 보고했습니다.

나무는 소음 공해를‍ 차단하는 역할도 합니다. 나무는‍ 소음 강도를 낮추는‍ 소리감쇠 현상을 통해‍ 소음을 줄입니다. 나무와 녹지는 도시를‍ 시원하게 하는 간단하고‍ 효과적인 수단입니다. 나무는 나뭇잎으로‍ 빗물을 막아줌으로써‍ 효과적으로 수질을‍ 개선할 수 있습니다.

나무는 기능적일뿐더러‍ 미적으로도 즐거움을‍ 선사해 줍니다. 과학적 증거에 따르면, 나무들은 면역력 강화에‍ 도움이 되는‍ 항균성을 지닌‍ 피톤치드라는 휘발성‍ 방향유를 내뿜습니다. 나무 주변에 더 자주‍ 머무는 것이 전반적인‍ 건강을 증진하는 간단하고‍ 효율적인 방법 같습니다.

현재 약 3조 그루의‍ 나무와 숲이 세계 육지의‍ 30%를 덮고 있습니다. 하지만 그 수효는‍ 동물 주민의 축사와‍ 삼림 벌채로 인해 놀라운‍ 속도로 감소하고 있습니다.

비건 식단을‍ 채택하는 것은‍ 사랑하는 우리 행성의‍ 파괴를 멈추고 소중한‍ 나무의 손실을 막기 위해‍ 다 같이 할 수 있는 가장‍ 빠르고 쉬운 발걸음입니다.

나무를 심는 것 또한‍ 매우 유익합니다. 우리의 집과‍ 공동 거주자들의 집을‍ 지키기 위해선 의식적으로‍ 올바른 행동을 하도록‍ 선택해야 합니다. 진정한 건강과 소중한‍ 지구 보존을 위해 나무를‍ 더 많이 심고 비건이 되고‍ 자연과 다시 소통합시다.

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