今日新闻提要，阿拉伯联合大公国提供住所给土耳其—叙利亚地震后流离失所的叙利亚灾民；最新数据揭露刚果雨林吸收了全球最多的二氧化碳；不丹的模范有机村蓬勃发展；欧盟提高二○三○年再生能源占比的目标；孟加拉善心农民奉献二十余年保护鸟族人；荷兰公司开发出纯素蛋白；以及美国一位男子救了一位被塑胶袋噎住痛苦的驼鹿族人。
很高兴认识您，今天有个好用的烹调秘诀。您知道吗？水煮甘薯可保留较多的贝塔胡萝卜素并可让营养素迅速吸收，优于其他的烹煮方式例如火烤或油炸？只要缩短烹煮时间与降低温度，营养素的保留可增加高达九十二％。只要将甘薯放入锅里以及最少的水，并用盖子盖紧煮二十分钟，然后您与亲爱的人一起享用甘薯时就能吸收更多营养素！
当您听到以下笑话，可能会开心地狂笑起来。让我们准备就绪，标题：「体重增加的真相」
两名海象小伙子正在聊天。
「嗨！你知道多数人如何增加体重吗？」
「不知道，愿闻其详。」
「订一桌两人份私人浪漫晚餐，自己一人享用。」
？！
现在请听蒙古观众纳兰巴德拉克的心声：
挚爱的师父，我有来自蒙古的好消息向师父报告。我是纳兰巴德拉克。我是史学家暨经济学家。四年来我一直从屠宰场营救马族人，现在我的庇护所收容了八十位马族人，他们都是从死神手中救回来。蒙古人在廿世纪初以前是不吃马族人肉的。但是受俄罗斯影响，蒙古人开始吃马族人肉并且饮酒。
两年前我在蒙古展开制止屠杀马族人的倡议，因为马族人都是老师，教育蒙古人无条件之爱。蒙古人过去是全世界最慈悲和无条件爱人的民族。在蒙古没有所谓的内部宗教冲突，而且我也不曾听过有种族歧视发生。在蒙古历史里有三十五种教理与知识供一位国王学习，专精并内化为自己的知识。其中最高尚的知识是爱与慈悲。因此蒙古历史不乏伟大的君王，推出许多政策与决策，使老百姓「慈悲与善良」。成吉思汗在十三世纪制定「大扎撒」，即大蒙古宪法。在该宪法第廿二章：「在蓝天下，人类与动物具有平等的生存权利。」在该条款里，蒙古君王应遂行的最重要品质是无条件的爱。引用史实的用意是，教导蒙古人无条件之爱的动物族人是马族人。蒙古人过去在小孩五岁时就送给他们两岁大的马族人，做为最好的朋友。马族人教育饲主以无条件之爱去爱护大自然、爱动物族人与人类。我也一样，五岁时拥有我最好的朋友，一位马族人，而且我透过心电感应了解他。很不幸，蒙古人忘了该传统并开始吃马族人肉，而且蒙古人的尊严开始消失。这是为什么我想恢复该传统并提出议案，拟终止屠宰场残杀马族人。
现在蒙古总统呼日勒苏赫阁下已同意终止屠宰场杀害马族人，并成立政策推动团队。二○二二年九月联合国颁给我「永续发展目标冠军奖」，而且蒙古中央电视台提名我为「二○二二年最慈悲者」。现在，一位名为班德拉的马族人透过心电感应和我说话，并教我许多事情。蒙古生活方式与文化，具有以无条件的爱去爱任何生命的哲学。我很乐意分享有关我的马族人任何爱心与感人的故事。纳兰巴德拉克，来自蒙古
无私的纳兰巴德拉克，感谢您与我们分享您振奋人心的工作。我们很高兴有您这样的人，不仅了解动物族人所给予的加持而且还采取行动来拯救他们的性命。
师父有些称赞之语回覆您：
「慈悲的纳兰巴德拉克，我很高兴听到你在贵国所做的努力，拯救马族人并恢复蒙古的高贵传统，而珍惜马族人的慈爱奉献。我祈祷你的工作可完全改变国家的政策，进而永不再允许屠杀马族人。愿你的努力有助提醒你的同胞效法贵国伟大君王成吉思汗的高贵典范。继续你的杰出工作，我的爱，以助激励蒙古持纯素，创造和平。愿你和乐于助人的蒙古人民，永远受诸佛光辉的加持。」
