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第一届中东素食大会(MEVEG)(多集系列节目第四五集) 2010.12.07

2023-02-15
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「我是这次杜拜中东素食大会的发言人。我对午餐印象非常深刻,我们现在可以享用这顿纯素午餐。我的盘子装满了美味佳肴。我很享受所有这些不同的口味。它不仅展现了食物的多样性,也展现了食物的丰富性,这些佳肴仅由素食或纯素食来源制成,甚至没有蛋类和其他动物性产品。所以,我非常赞赏。味道好极了。」

「(清海无上师是一位世界知名的人道主义者和灵性领袖。她提倡纯素饮食,气候变迁是当前一个紧迫的问题,而纯素饮食是全球暖化的解决方案。您能否与我们分享您对清海无上师及其讯息的看法?)她确实是这方面的领导者,因为她鼓励多吃蔬菜,并增加蔬菜的摄入量。这本身就是一个重要的讯息,所以我与她看法相同,人们应该在他们的食物中多吃些蔬菜。他们应该每天吃五到十份,因为蔬菜含有极佳的微量营养素,可以保护我们的身体免受疾病侵害。它们保护我们免受糖尿病、肥胖、心血管疾病的侵害,因此我们必须多吃蔬菜。」

「(请告诉我们更多关于果食饮食及其好处。)当我开始素食饮食时,我的能量水平和思维清晰度有了飞跃。当我开始这种果食饮食时,又有了另一次飞跃,一次更大的飞跃。它改善了我的心理表现,也改善了我的身体表现。当然,一开始身体需要稍微自我调整一下。」

「我认为人们真的太自满,而没有意识到这些变化。我认为我们正在目睹气候变迁的影响。您看这么多国家的洪水,这么多国家的极端天气状况。我们需要反省,我认为我们都需要反省,抓住这个机会,并放眼大局,而不仅仅是我们个人的生存。我们需要考虑我们人类的共同生存,因为我们需要共同行动。」
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