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일광 화상, 땀띠, 열 경련 같은 가벼운 열 관련 질환은 열 탈진과 열사병 같은 더 심각한 상태로 진행될 수 있습니다. 땀띠는 땀이 과다하게 분비되어 땀샘이 막히면 생길 수 있습니다. 열경련은 더운 날씨에 운동으로 너무 많은 땀을 흘릴 때 발생할 수 있는데 체액과 전해질이 손실되어 통증을 동반한 경련이 일어날 수 있습니다. 열 탈진은 몸을 적절히 식히지 못하고 몸속의 수분과 염분을 많이 잃을 때 발생합니다.
지구가 계속해서 뜨거워짐에 따라 폭염은 더 빈번하고 지속적이며 심각해질 것입니다. 극단의 날씨에 대처하는 법을 배우는 건 중요합니다. 폭염이 닥쳤을 때 미리 대비하여 안전하게 지내는 방법을 살펴보겠습니다.
