开胃菜：泰式辣腌茄子，主菜：辣挑豆腐，配菜：烫四季豆，甜点：速炸热香蕉（二集之一）

生活可以非常简单，刺激又有口感！你的客人会喜欢我今天准备的菜。

食材（所有食材请尽量使用有机食材）

主菜：辣挑豆腐，食材有：板豆腐两百克、橄榄油一汤匙、大朵香菇一个、海苔片、梨、苹果、香菇调味粉半汤匙、酱油一汤匙、辣豆腐乳半汤匙到一汤匙、黑胡椒少许、香菜籽少许、辣椒酱几滴（随意）

开胃菜：泰式辣腌茄子

配菜：烫四季豆，新鲜四季豆、水、盐一撮

甜点：速炸热香蕉，食材有：中筋面粉一百克、香蕉一到二根、盐一撮、水、植物油两汤匙、果糖