Wir haben einen coolen Tipp, wie man einen veganen Orangen- Cremesicle-Smoothie zubereitet.

Ich liebe gesunde vegane tropische Leckereien, die mich kühl halten. Wir haben einen coolen Tipp, wie man einen veganen Orangen- Cremesicle-Smoothie zubereitet. Gib zwei gefrorene Bananen, 240 Milliliter (1 Tasse) Orangensaft, 240 Milliliter (1 Tasse) pflanzliche Milch und 2-3 Milliliter (½ Teelöffel) Vanilleextrakt in einen Mixer und mixe alles etwa ein bis zwei Minuten lang, bis es glatt und cremig ist. Wenn die Konsistenz zu dick ist, könnt ihr mehr pflanzliche Milch hinzufügen, um sie zu verdünnen. Wenn ihr möchtet, könnt ihr die Bananen durch 150 Gramm (1 Tasse) gefrorene Mangos oder Blumenkohl ersetzen. All dies führt zu einer cremigen Textur. Ihr könnt für mehr Süße veganen Sirup oder eine Dattel hinzufügen. Um diesen Smoothie sättigender zu machen, füge einen Löffel deines bevorzugten veganen Vanille-Proteinpulvers hinzu. Ihr könnt diese Mischung auch einfrieren, um ein leckeres veganes Eis für uns Kinder zuzubereiten! Genießt den leckeren, nahrhaften Snack!