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完璧な皮：果物の皮に隠された健康効果を発見する

2024-12-18
ヘルシーライフ
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実際 皮付きキウイを 丸ごと食べると 食物繊維 含有量が最大５０％増加 更に 皮にはビタミンＣや Ｅなど 免疫システムを サポートし フリーラジカルを中和する 抗酸化物質が 果物自体の３倍も 含まれています
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