內在和平從哪裡來？（三集之二）1989.11.11，巴西

若想要內在的和平、愛力、天國，你們應該每天撥出一、兩個小時來打坐，才能夠認識內在的天國。你只要留在家裡打坐──享受自己內在的和平和快樂。就像我們必須保留一些時間，來享受食物和飲料。我們也必須保留一些時間來享受生命甘泉和天國的麵包。因此，打坐只是讓我們保留一些時間來享受上帝的加持。我們享受上帝的加持越多，生活就會越平順，身心會越健康，我們會越有智慧。