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今日新聞提要，歐盟捐款以解決剛果民主共和國的緊急人道需求；美國研究顯示市區樹木有益心臟健康；澳洲工程師創下太陽能電池光電轉換效率的世界紀錄；台灣，又稱福爾摩沙，推出全國流浪狗族人分布圖應用程式；印度青少年在十四個城市化腐朽為神奇；芬蘭燕麥起司公司獲得新資金來擴大永續生產；以及智利獸醫和志工在大規模野火期間為寵物族人提供緊急醫療照護。
為了更健康，每天練習深呼吸以及活在當下！另外，記得多吃新鮮水果！這裡有個小技巧教您只用湯匙來剝奇異果皮。首先徹底清洗奇異果，去除表皮的污垢或絨毛。用刀將兩端切掉，形成平坦表面，露出裡面的果肉。接下來，將金屬湯匙插入奇異果一端的果皮和果肉之間。繼續用湯匙抵住果皮內側，輕輕、平滑地繞著水果旋轉一圈，將果皮與果肉分開。當您把它旋轉一圈後，整顆奇異果應該能從果皮中輕鬆脫落。
這裡有一個健康笑話，您可以和朋友分享。叫做「小心您的提問方式」。
雷納德搖搖晃晃地走到當鋪櫃檯前，頭痛欲裂。
「在我買東西之前，您能給我點東西治治我的頭嗎？」
當鋪老闆哈羅德緩緩抬起頭，眨了眨眼，
「為什麼？我能用它做什麼？」
？！
