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純素飲食提供建構肌肉和增強力量所需的所有必需蛋白質和營養素。從「自然世界的大力士」湯姆‧巴茨（純素者）到世界健美冠軍運動員麥蒂‧麥康奈爾（純素者）和英國次重量級冠軍切文‧克拉克（純素者），各專業領域的運動員都在積極探索純素（植物性）營養的益處。號稱為「自然世界的大力士」，體現了非凡的力量和誠信，這是由自然大力士聯盟的藥物測試標準所支持的。來自英國南安普敦的私人教練湯姆‧巴茨，於二○二三年贏得了這項著名的比賽，並於二○二四年八月再次奪冠。「其實我並不需要進行任何更艱苦的訓練，我從純素飲食中獲得了同樣多的卡路里和能量。有了精心規劃的純素飲食，您就能在任何您願意參加的項目中取得成功。」接下來，我們介紹麥蒂‧麥康奈爾，她是一位純素職業運動員，也是二○二四年世界健美冠軍。「動物是有情眾生，有感情也有渴望。他們應該得到愛與尊重，就像您我一樣。您的寵物無異於牛、豬、鳥、魚等。動物不想死，因此殺害動物是不人道的。」另一位國際公認的純素運動員，牙買加出生的英國職業拳擊手切文‧克拉克，是一位無與倫比的強者！目前，他擁有以下頭銜：英國次重量級冠軍、ＷＢＡ洲際冠軍和ＩＢＦ國際冠軍。「當我成為純素者後，我的恢復時間縮短了。力量沒有損耗，肌肉沒有流失。」「仍然認為真正的男人需要吃肉嗎？聽著，吃純素對我很有用。也許對您也有用。」
