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如果你真的想減少一些業力，少給植物帶來一些痛苦、苦難和悲傷，你可以選擇。可以選擇一些特殊的植物，或特殊的水果來吃。我對完全沒有疼痛，或幾乎沒有疼痛的蔬菜和水果種類做了一些研究，［…］在你切開或摘下它們來食用的時候。這並非完整的清單。一個粗略的原則是：如果你攝食的蔬菜或植物含有大量水分，或者它們的身體只是由纖維組成，例如香蕉之類的植物，那麼它們很有可能不會感到疼痛，不過當然也有例外。無痛食物，以及所有芽菜，包括西洋菜、空心菜、花椰菜、芫荽、黃豆和南瓜籽等的嫩芽。＋水果／堅果—從樹上自然掉落＋一些莓果，如果很容易從枝上摘下＋一些香草植物，如果從距離莖幹很遠處剪下的話＋洋蔥、大蒜和黃瓜＋蔗糖—適量！等等採摘時會感到疼痛的植物注意：以上只是幾個例子—大多數植物都屬於此類。等等請記得透過服用純素維生素和／或補充劑，來獲取足夠的維生素和營養。關於無痛食物，可幫助我們最大程度地減少對其他眾生造成的疼痛和痛苦的詳細訊息，包括免費下載的清單，請參訪：SupremeMasterTV.com/NoPainFood
