我的純素之旅：昊和洋（皆為純素者）—在純素主義中找到真愛（二集之一）

昊和洋是一對純素伴侶、全職優兔創作者暨純素優兔頻道「找蔬食」的創始人，他們在二○一七年創立的找蔬食，現在已有超過二十萬的訂閱者。

「所以在後面我還是會說，我是為愛吃素，但是我是為了自己的身體。然後同時，我也意識到說，吃素這件事情是對於地球環境，然後對於動物是更友善的方式。所以後面，我就是為了這種大愛而吃素。」

昊和洋在初識彼此時，有著不同的飲食習慣。為了他想追求的美麗女孩，洋嘗試轉變他的飲食習慣，而昊則引導洋習慣素食。剛開始吃素時，洋感到這很有挑戰性。有一次，昊給洋看了一支關於屠宰場的音樂短片。於是洋立即從動物族人的犧牲，聯想到人類的食用動物族人肉的習慣。他談到了自己如何應對同儕的壓力，以及改持純素後，他的體質如何得到了改善。

昊在洋轉變為素食者的過程中全力幫助他。她研究了健康的純植物飲食，然後想出了一個營養均衡的絕妙主意。二○二○年，多才多藝的昊和洋出版了《找蔬食無肉全植簡單提案》一書，來推廣他們的理念，並分享如何準備簡單又美味的純素菜餚。