托爾斯泰（素食者）著作《生活之路》第二冊選錄〈話語〉（二集之二）

「『你們不要論斷人，免得你們被論斷。』『因為你們怎樣論斷人，也必怎樣被論斷，你們用什麼標準來評斷，也會同樣地被評斷。』『為什麼看見你弟兄眼中有刺，卻不想自己眼中有樑木呢？』」

「只要在自己身上找一下，幾乎都能找到我們指責別人的那種罪。如果我們意識不到自己的這種罪，就要進一步找找是否有更大的罪。要指責別人的時候，應該記住，即使確切地知道那個過錯，也不可論人是非，更何況還沒弄清楚情況，只是人云亦云罷了。妄加論斷別人永遠是不對的，因為任何人都無法知道自己所指責的那個人靈魂曾遭遇過什麼事，目前正在經歷些什麼。」

「當面指責人並不好，因為這會令人難堪，在背後指責人則是不誠實的，因為那是在欺騙人。最好的方法是，不在別人身上尋找過失，忘掉別人的壞處，要在自身尋找過失並牢牢記住。」

「對別人的壞事知道得越少，就會對自己越嚴格。如果有人說別人的壞話而說你的好話，千萬不要理睬這種人。在背後罵我的人，其實是怕我，當面稱讚我的人，其實是瞧不起我。」

「我們知道要小心處理一把上了膛的槍，卻不願意認清，對說話也應當同樣謹慎以對。說話不僅能殺死人，而且還會釀成比死亡更嚴重的罪惡。」

「說別人的壞話會同時使三方受害：一是那被說壞話的人；二是聽到這壞話的人；但最主要的是那說別人壞話的人。在背後評判別人尤其有害，因為批評別人的缺點，如果當面說出來，也許對那人有益，但在背後說出來，就使可能有此需要的人無法聽到，徒然激起談話對方對被評論者的惡感，使聽到這話的人也受害。」