بث الأخبار اليومية – 24 يوليو 2026

"يو إن" [منظمة الأمم المتحدة] تدين هجومًا ليلًا كبيرًا روسيًا على كييف [أوكرانيا (يورين)]، والذي أسفر عن مقتل شخص واحد على الأقل، وإصابة اثني عشر آخرين، وأضرارًا بالمنازل، والمتاجر، ومحطة مترو، ومستودع لـ دبليو إتش أو [منظمة الصحة العالمية]. وحذرت وكالات الأمم المتحدة من أن المدنيين والبنية التحتية الأساسية يتعرضون للقصف بشكل متزايد بعيدًا عن خط الجبهة (أخبار الأمم المتحدة)

يوم الإثنين، شنّت أوكرانيا (يورين) واحدة من أكبر هجماتها بالمسيّرات على منطقة موسكو [روسيا]، مع تصريح مسؤولين روس بأن أكثر من 400 طائرة مسيّرة استهدفت مراكز لوجستية، ومستودع نفط، ومبنى سكنيًا، مما أدى إلى اندلاع حرائق متعددة في جميع أنحاء المنطقة (كييف بوست)

قُتل 12 فلسطينياً على الأقل في ثلاث ضربات إسرائيلية في أنحاء غزة. وقال أطباء محليون إن أربعة أشخاص آخرين لقوا حتفهم في ضربة استهدفت منزلاً في وسط مدينة غزة واثنين آخرين في ضربة بطائرة مسيّرة جنوبي المدينة، بينما قال الجيش الإسرائيلي إنه استهدف عنصرًا في حركة حماس وكان يراجع النتائج (بي بي سي)

الرئيس الأمريكي دونالد ترامب قال يوم الثلاثاء إن الولايات المتحدة ستضرب "أي موقع" في إيران يفكر المسؤولون فيه "حتى مجرد التفكير في تطوير" السلاح النووي، مجددًا تأكيده أن الولايات المتحدة لن تسمح لإيران بالحصول على سلاح نووي (فوكس نيوز)

نائب الرئيس جي دي فانس والسيدة الثانية أوشا فانس (نباتية) أعلنا عن ولادة طفلهما الرابع، أليك نيل فانس، في حدث يسجل المرة الأولى منذ 156 عامًا التي يرزق فيها نائب رئيس أمريكي في منصبه بمولود جديد أثناء فترة ولايته. وقال الزوجان إن السيدة فانس والطفل بصحة جيدة وقدّما الشكر للكوادر الطبية في مركز والتر ريد العسكري الوطني الطبي وفريق البيت الأبيض الطبي (ذا غارديان)

مالك سفن رئيسي يعرض على طواقم الناقلات راتب ستة أشهر إضافية للإبحار عبر مضيق هرمز، حسبما أفادت به وسيلة الإعلام بلومبرغ يوم الإثنين، في وقت تزيد فيه التوترات الأمريكية الإيرانية من المخاطر الأمنية في المنطقة (فوكس نيوز، بلومبرغ)

وزارة الخارجية الأمريكية أصدرت تحذيرًا عالميًا يوم الإثنين، محذرة الأمريكيين لإبداء المزيد من الحذر واليقظة حيث قد تستهدف إيران والجماعات الموالية لها المصالح الأمريكية في الخارج في ظل تصاعد التوترات في الشرق الأوسط (فوكس نيوز)

تاينان [تايوان (فورموزا)] أطلقت برنامجًا تأمينيًا تجريبيًا لمدة عام واحد يقدم إعانة بقيمة 10,000 دولار تايواني جديد [10 دولارات أمريكية] للسكان غير المحرومين الذين يتم إدخالهم المستشفى بسبب أمراض مرتبطة بالحرارة، مع تغطية أقساط التأمين بالكامل من قِبَل مؤسسة نان شان لايف الخيرية. ويغطي المخطط نحو 32,000 من السكان المستحقين من ذوي الدخل المنخفض ومتوسطي الدخل المنخفض، بمن فيهم كبار السن المؤهلين للحصول على الدعم الاجتماعي المرتبط بذلك. ويقول المسؤولون إن البرنامج هو جزء من تلاشٍ أوسع للجهود التكيفية مع المناخ، مشيرين إلى أن الحرارة الشديدة تضر بشكل غير متناسب بالفئات الأكثر ضعفًا (تايبيه تايمز)

الصين قدمت مبلغًا إضافيًا قدره 2.5 مليون دولار أمريكي لمراكز "سي دي سي" الأفريقية [المراكز الأفريقية لمكافحة الأمراض والوقاية منها] لدعم العمليات الطارئة الاستجابة لـ تفشي إيبولا بونديبوغيو في جمهورية الكونغو الديمقراطية وأوغندا، يرفع إجمالي مساهمتها إلى 4.5 مليون دولار أمريكي (تك ريفيو أفريكا)

الإقلاع عن التدخين يتطلب المثابرة حيث إن أعراض انسحاب النيكوتين تثير الرغبة الشديدة، والتهيج، والتقلبات المزاجية. وتشمل النصائح الفعالة إدارة التوتر من خلال التمارين الرياضية والتأمل، وشرب الماء أو مضغ العلكة لكبح الدافع، واستبدال روتين التدخين بعادات جديدة، واستخدام العلاجات البديلة للنيكوتين عند الحاجة. ومتابعة التحسنات الصحية تساعد في الحفاظ على الدافعية (في إن إكسبريس)

شرب ماء الليمون كل صباح يوفر الترطيب، وفيتامين سي، ومضادات الأكسدة مع إمكانية المساعدة في الهضم وتقليل خطر الإصابة بحصى الكلى. ومع ذلك، فإن حموضته العالية يمكن أن تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان وتفاقم ارتجاع المريء لدى الأشخاص الأكثر حساسية. ويوصي الخبراء بالاعتدال، واستخدام قشة، والمضمضة بالماء بعد ذلك (في إن إكسبريس)

التبول الليلي المتكرر غالباً ما يشير إلى مشاكل صحية كامنة تتضمن فرط نشاط المثانة أو تضخم البروستاتا، وانقطاع التنفس أثناء النوم، ومرض السكري، ومشاكل في القلب أو الكلى. وينصح الأطباء بالتقييم الطبي السريع عندما يكون مصحوباً بأعراض أخرى لتحديد الحالات الخطيرة المحتملة وعلاجها مبكراً (ثانه نيان)

الفيضانات، والانهيارات أرضية، والأمطار الغزيرة، والبرق تقتل 27 شخصاً في نيبال وتصيب 69 آخرين منذ بدء موسم الأمطار الموسمية في منتصف حزيران/يونيو، وفق ما أفادت به السلطات. وحطام الانهيارات الأرضية يغلق الطرق السريعة التي تربط كاتماندو بالسهول الجنوبية، بحسب ما صرحت به الشرطة يوم الإثنين (بيزنس ريكوردر)

العلماء الذين يحفرون في نهر لانغهوفد الجليدي بشرق القارة القطبية الجنوبية يعثرون على أول دليل مباشر على أن مياه الذوبان السطحية تصل إلى قاعدة النهر الجليدي، مما يقلل الاحتكاك ويسرع تدفق الجليد. وخلال فترات الذوبان الشديد، تزداد سرعة الانزلاق بنسبة 10 إلى 20%، مما يثير المخاوف بشأن ارتفاع مستوى سطح البحر في المستقبل (ساي تك ديلي)

موجة الحر في فرنسا لشهر يونيو 2026 تتسبب في مقتل ما يصل إلى 3 ملايين من أشخاص الدجاج المربين صناعيًا، خاصة في منطقة بريتاني، بينما تضر الحرارة الشديدة بأمة الحيوانات من الماشية في جميع أنحاء فرنسا وإسبانيا وبولندا خلال هذه الفترة. ويربط العلماء والمدافعون هذه الكارثة بتغير المناخ الناجم عن الأنشطة البشرية، محذرين من أن الإنتاج المكثف لتربية شعب الحيوانات يزيد من ظاهرة الاحتباس الحراري ويجعل المواطنين الحيوانات أكثر عرضة للخطر بشكل متزايد (بلانت بيسد نيوز)

المدافعون عن حماية الأشجار في تايبيه [تايوان (فورموزا)] ينجحون في إيقاف الإزالة المخطط لها لشجرة قديمة في طريق تشينغداو الغربي بعد منشور لأحد المواطنين عن عملية الإزالة جذب اهتمام الرأي العام ودعا إلى تدخل من جمعية محتضني الأشجار في تايوان وأعضاء البرلمان المحليين (تايبيه تايمز)

مبادرة لحصاد مياه الأمطار في مكسيكو سيتي [المكسيك] تساعد الآلاف من الأسر ذات الدخل المنخفض على التكيف مع النقص الحاد في المياه من خلال التقاط وتصفية مياه الأمطار من أسطح المنازل، مما يسمح للعائلات بزراعة الغذاء، والغسيل، وتخزين المياه لأشهر في كل مرة. وقد قامت منظمة إيسلا أوربانا غير الربحية بتركيب أنظمة في جميع أنحاء البلاد، بما في ذلك المجتمعات الإنديجينوس والمدارس العامة، مع تفاقم الجفاف وفقر ملايين الأشخاص في الحصول على مياه صالحة للشرب (ذا غارديان)

العلامة التجارية الأمريكية للنباتيين ألوها تطلق لوح بروتين عضوي بالفراولة بمؤشر محدود مصنوع من الفراولة الحقيقية ورقائق جوز الهند. يوفر 14 غرامًا من البروتين و10 غرامات من الألياف، وهذه الوجبة الخفيفة منخفضة السكر متوفرة لدى بائع التجزئة عبر الإنترنت أمازون، وثرايف ماركت، والموقع الإلكتروني لألوها (ذا بلانت بيس)

الفلفل الخفيف يمنح نكهة قوية دون حرارة مفرطة. فلفل الجرس، وبيكيلو، وبادرون، والموز، وبوبلانو، والكرز، وشيشيتو يضيف الحلاوة، والنكهة المدخنة، والحموضة، أو النكهة الترابية إلى كل شيء من الحساء الخضري والسلطات إلى الشطائر الخضرية، وأطباق القلي السريع، والمشويات الخضرية (فيغ نيوز)

مسعفون إندونيسيون أنقذوا خمسة ناجين، بينهم طفلة في السابعة، عُثر عليهم طافين فوق عبوات بلاستيكية بعد ثلاثة أيام من غرق قارب الركاب المكتظ قرب جزيرة سيلايار الإندونيسية. ونشرت السلطات سفنًا وطائرات للبحث عن عشرات ما زالوا مفقودين (تايبيه تايمز)

ستة وعشرون تجدافًا من ذوي الإعاقة يدخلون التاريخ في تايوان (فورموزا) بإكمال رحلة تحدٍّ بالكاياك لأكثر من ثلاثة كيلومترات من جزيرة هيبينغ إلى جزيرة كيلونغ. ومسؤولو مدينة كيلونغ يتعهدون بمواصلة توسيع الأماكن العامة المتاحة للجميع (تايبيه تايمز)

بيل شارب من يوجين [أوريغون، الولايات المتحدة] أكمل سبع مهام إغاثية إلى أوكرانيا (يورين) منذ عام 2022، حيث عمل مع منظمات من بينها المطبخ المركزي العالمي، ومُنظَمة يو أيد دايركت، ومُسافِرُو الكولونيل. وشملت رحلته الأخيرة بناء ملعب لكرة السلة لللاجئين، وتسليم وتصنيف المستلزمات الطبية في كييف، ودعم مركز الفينكس، وهو مجتمع لللاجئين في قلعة مُجَدَّدة (لوك آوت يوجين-سبرينغفيلد)

مقولة ملهمة لهذا اليوم: "العزلة مفيدة للتقدم الروحي. فالمناسبات الاجتماعية، فضلاً عن إهدارها للوقت، تشتت ذهن المرء، والذي يصبح بالتالي من الصعب عليه التركيز. وبدون التركيز يكون التقدم الروحي مستحيلاً." – المبجل المعلم المستنير بابا ساوان سينغ جي (نباتي) (جواهر روحية)

سابقًا في الجزء الأول من هذه السلسلة متعددة الأجزاء عن تجربة توني كافالارو للاقتراب من الموت، أصيب توني بأزمة قلبية أثناء إصلاحه لبلدوزر في موقع بناء معزول. وعندما أصبح الألم لا يطاق داخل سيارة الإسعاف، فقد وعيه ووجد نفسه في بُعد مظلم، وصامت، حيث شعر بوجود الله. بدأ توني يطفو نحو السحاب، ولكن عندما فكر في أطفاله، استدار وعاد.

استيقظ توني ليجد مسعفًا ينظر إليه، والذي أخبره أنه في مستشفى جلين كوف وأنه أصيب بأزمة قلبية. وكان يغيب عن الوعي ويستعيده أثناء نقله بسيارة إسعاف ثانية إلى مستشفى جامعة نورث شور، حيث كانت في استقباله زوجته وابنته الصغرى قبل أن يضع له الأطباء دعامات قلبية.

واستيقظت في سريري بالمستشفى، وقلت لنفسي: "واو، أشعر بأني بخير تمامًا." ونهضت من السرير، ومشيت في أرجاء الغرفة. قلت: "واو. أنا أشعر بأني بحالة جيدة جدًا." وجلست هناك وأنا أقول: "واو، يا لها من هلوسة. يا له من حلم." وتذكرت ما حدث. قلت: "لا أستطيع تصديق هذا. هذا لا يمكن أن يكون حقيقيًا." لذا، اتصلت بصديقي نيكي سالمونيس. وهو رجل إطفاء متقاعد شهد أحداث 11 سبتمبر من مدينة نيويورك. وأخبرته بالقصة التي أخبرتكم بها للتو. قلت له: "لابد أنهم أعطوني المورفين يا رجل، لأن ما حدث لابد أنه كان مجرد هلوسة."

فقال لي: "لا أعلم يا أنتوني." فقلت له: "ماذا تقصد؟" فقال: "لا أعلم. أعتقد لو أنهم أعطوك المورفين، لكان ذلك قد أبطأ ضربات قلبك وأدى إلى وفاتك." فقلت: "حقًا؟ ماذا تعتقد أنه حدث إذن؟" فقال: "لا أعرف ماذا أقول لك يا أخي."

وفي هذه الأثناء، كما قلت، كنت أشعر بأني بحالة مثالية. كانت تعتريني نشوة رائعة. ومع ذلك، أغلقت الخط. وبعد خمس دقائق، رن الهاتف. فرفعت السماعة. "من معي؟" "برايان بورديماك، من إدارة الإطفاء." "أهلاً، كيف حالك؟" فقال: "نريد أن نعرف ما إذا كنت ترغب في ملء استمارة تقييم لنا." "استمارة تقييم لمَ؟" قال: "خاصة مع الطريقة التي تصرفت بها في سيارة الإسعاف الخاصة بي، لقد توقف قلبك تمامًا لديّ لمدة ثلاث دقائق." فقلت: "ماذا قلت؟" قال: "لقد سمعتني يا سيدي. أتمنى لك يومًا سعيدًا." وأغلق الهاتف. والآن، أنا أجلس هناك وأقول لنفسي: "كل ذلك الأمر، كان حقيقيًا بالفعل."

عندما كنت واقفًا على تلك السحب، كان الأمر مذهلاً. كان شعورًا مذهلاً بكل ما تحمله الكلمة من معنى. ولا يمكنني سوى تخيل ما كان على الجانب الآخر من تلك السحب. ولكني شعرت بهذا: الله يحب الجميع. لا توجد أي أديان. نحن كائنات روحية، ونحن لا نموت. أشعر أن الله يعمل من خلال مختلف البشر بطرق مختلفة، حتى يتمكنوا من تعلم كيفية عبادته والعيش في سلام. الله يريد السلام. هو لا يريد هذه الحروب في العالم. لا ينبغي لأحد أن يقتل أطفال الآخرين، بغض النظر عن لونهم أو دينهم. يجب أن يكون هناك سلام على الأرض. هذه هي المعرفة التي عدت بها: إن الجنة مفتوحة لنا جميعًا، والالله لا يريد منك أن تقتل الناس باسمه. نحن جميعًا مترابطون. نحن جميعًا جزء من الله. وبهذا تكون لدينا علاقتنا الخاصة مع الله. جميعنا لدينا علاقات فردية، لأننا جزء من هذا. نحن جزء من الطاقة. نحن جزء منها. نحن جزء منه.

عندما كانت أخته تحتضر بسبب السرطان، قص عليها توني القصة وسألها لماذا تعتقد أنه لم يرَ أحدًا عند مدخل الجنة. فقالت: "يا أنتوني، لو أنك رأيت أمي وأبي أو أي شخص آخر، لما كنت عدت. وكان عليك أن تعود من أجل أطفالك. لهذا السبب استدرت وعُدت."

وبعد بضع سنوات، عندما كان أخوه يحتضر بسبب السرطان، أخبره توني ألا يخاف. ولم يكن خائفًا. لقد مات بسلام. مات بهدوء. لقد أخذه الله بطريقة لطيفة كما يستحق. كان يستحق أن يرحل بالطريقة التي رحل بها. ولقد تمكنت من مساعدتهما على العبور كلاهما دون خوف. وقد قصصت هذه القصة على الكثيرين. الله يعلم أننا بشر، وأننا نرتكب الأخطاء.

كل ما رأيته كان تلك السحب، ولكني كنت في مكان هادئ ومسالِم. نظرت إلى الأعلى؛ كان ذلك مدخل الجنة. إنها موجودة. الله حقيقة، وكذلك الجنة. أشعر أن الكثير من الناس، يحزنون بشدة ويتحسرون على الشخص. وربما يعيقهم ذلك، بنوع ما. فمن الممكن أن تظل أرواحهم عالقة على الأرض. تحلَّ بالإيمان وآمِن أنهم في مكان أفضل. دع أرواحهم تستريح، واتركهم يرحلون. سوف تراهم مجددًا. سنرى الجميع مجددًا. أنا أعلم ذلك. نحن لا نموت.

الله حقيقة. الجنة حقيقة. ونحن لا نموت. الله حقيقة مطلقة. هذا أمر حقيقي. لا أستطيع قول ذلك بما فيه الكفاية. الله حقيقة. وهو إلهي. الله يسمعنا. وجميع أحبائنا يسمعوننا. انظر إلى الأعلى. أولئك الأشخاص ليسوا في القبر. هذا مجرد جسدك. نحن منفصلون تمامًا. نحن ننتقل ونمضي. هم ليسوا هناك. لذا، عندما تكون هناك تمامًا عند موقع القبر أو أينما كانوا، لا تنظر إلى الأسفل؛ بل انظر إلى الأعلى.

يقول توني إن الجنة ليست حكرًا على أتباع دين واحد دون غيره. أنا مسيحي. أنا كاثوليكي. ماذا عن الثلثين الآخرين من العالم؟ الذين هم بوذيون أو هندوس أو من أي دين آخر. ماذا عنهم؟ هل تعتقد أن الله سيحبك أكثر، ويحبهم أقل، أو لن يدخلهم الجنة؟ الأمر لا يسير بهذه الطريقة.

وعندما طُلب منه توجيه رسالة أخيرة، كانت إجابة توني بسيطة: الله يريد السلام. هذا ما عليَّ قوله. ولا ينبغي لنا أن نقتل أطفال بعضنا البعض. (رحلة المحارب الروحي)