Sau đây là một số mẹo chăm sóc mũi mà bạn có thể thử.

Các bài tập đơn giản cho khuôn mặt có thể giúp cải thiện vẻ ngoài của bạn và là một cách tuyệt vời để cảm thấy tràn đầy sức sống hơn. Sau đây là một số mẹo chăm sóc mũi mà bạn có thể thử. Ấn ngón trỏ vào đầu mũi và đẩy lên, hoặc giữ sống mũi, nâng đầu mũi lên, và kéo môi trên xuống – những kỹ thuật này có thể giúp mũi bạn trông ngắn hơn. Ngoài ra, hãy tạo hình chữ “O” bằng miệng và nở hai lỗ mũi ra trong khi hít thở sâu, hoặc đẩy mũi lên bằng ngón trỏ và ngón cái dưới chóp mũi và cười tươi từ 10 đến 15 lần – động tác này có thể giúp mũi bạn trông đầy đặn hơn. Để có vẻ ngoài đẹp, toàn diện hoặc dài hơn, hãy mát-xa mũi của bạn bằng các động tác xoay nhẹ từ sống đến chóp mũi và sau đó lắc mũi. Bạn cũng có thể thực hành bài tập yoga hít thở sâu luân phiên lỗ mũi gọi là ‘nadi shodhana’ để cải thiện lưu thông mũi và xoang, cũng như khả năng tập trung tinh thần. Luyện tập các bài tập này thường xuyên, lặp lại ít nhất 10-15 lần mỗi buổi, trải đều trong ngày, có thể giúp cơ mặt bạn săn chắc, và cải thiện hình dáng mũi.