Thực Phẩm Cho Trái Tim Khỏe Mạnh Hơn

Nghệ: Loại gia vị tạo nên màu vàng cho món cà-ri thật sự giúp ích cho trái tim. Curcumin, hoạt chất chính trong củ nghệ, có thể giúp đẩy lùi sự phát triển của bệnh tim.