Деталі
Завантаження Docx
Читати Більше
Чи хочеш ти жити в мирі та злагоді, як я? Тоді перейдіть на веганську дієту вже сьогодні! У мене є класний рецепт, яким я хочу з вами поділитися! Освіжіться холодним та вершковим ананасово-імбирним смузі. Змішані банани та ананаси в цих ласощах мають консистенцію, схожу на сльотаву, і охолодять вас цього літа! Щоб приготувати його, покладіть скибочки замороженого банана в потужний блендер або кухонний комбайн разом з такими інгредієнтами: 240 мілілітрів (1 склянка) несолодкого рослинного молока без смаку, 10 грамів (2 столові ложки) вівсянки швидкого приготування, 230 грамів (8 унцій або приблизно 1 склянка) замороженого ананаса, 1,5 грама (½ чайної ложки) тертого свіжого імбиру та 0,5 грама (¼ чайної ложки) меленої куркуми. Потім збийте все разом до однорідної маси. Це можна налити у склянку та подати.
