Деталі
Читати Більше
Деякі дослідники пропонують збільшити споживання менш обговорюваної групи – білих овочів, до яких належать кольрабі, картопля, цвітна капуста, ріпа, цибуля та пастернак. Ці недооцінені перлини багаті на клітковину і пропонують цілу низку необхідних поживних речовин.
