Fique Afiado: Exercícios Cerebrais para Todos Nós.

Engajar-se regularmente em quebra-cabeças cerebrais pode melhorar o desempenho cognitivo. Pesquisas mostram que indivíduos com 50 anos ou mais e que participam frequentemente dessas atividades podem demonstrar uma função cerebral comparável a ter 10 anos a menos do que sua idade real.