Rafraîchissez-vous avec un smoothie froid et crémeux à l’ananas et au gingembre.

Voulez-vous vivre en paix et en harmonie, comme moi ? Alors, adoptez dès à présent un régime végan ! J’ai une astuce de recette sympa à partager avec vous ! Rafraîchissez-vous avec un smoothie froid et crémeux à l’ananas et au gingembre. Les bananes et les ananas mixés dans cette gourmandise ont une consistance semblable à celle d’un granité et vous rafraîchiront cet été ! Pour le préparer, ajoutez des tranches de banane congelée dans un mixeur puissant ou un robot ménager avec les ingrédients suivants : 240 millilitres (1 tasse) de lait végétal non sucré et non aromatisé, 10 grammes (2 cuillères à soupe) de flocons d’avoine à cuisson rapide, 230 grammes (environ 1 tasse) d’ananas congelé, 1,5 gramme (½ cuillère à café) de gingembre frais râpé et 0,5 gramme (¼ cuillère à café) de curcuma moulu. Mixez ensuite le tout jusqu’à obtenir une texture lisse. Vous pouvez verser cette boisson dans un verre et la servir.