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A Recipe on a Natural Tea That Will Help Treat Coughs, Bronchitis, and Strengthen Lungs and Immune System

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¿Tienes tos y te sientes mal? ¡Entonces tengo un consejo útil para compartir contigo! Aquí va una receta sobre cómo preparar un té natural que ayudará a tratar la tos, la bronquitis y a fortalecer tus pulmones y sistema inmunitario.

Necesitarás una rama de canela, esto ayuda a mejorar la digestión y estimula el sistema inmune, una pieza de jengibre, que contiene efectos antiinflamatorios y antibacteriales, y 25-30 clavos de olor, que contienen antioxidantes. Agrega estos ingredientes a un bol de vidrio resistente al calor después de rebanar el jengibre. Luego toma un limón, que es rico en vitamina C y ayuda a combatir los virus, y lávalo bien con una mezcla de agua y bicarbonato de sodio. Ahora ralla la ralladura del limón. Agrega 10 gramos de la ralladura al bol de vidrio resistente al calor que contiene el resto de los ingredientes. Vierte 500 mililitros de agua y hierve durante 5-7 minutos. Por último, antes de beberlo, exprime el jugo de tu limón en la mezcla. Este té es un gran expectorante natural. Bébelo dos veces al día, por la mañana y por la noche, ¡y te sentirás mejor de inmediato!

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