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印尼傳統香蘭椰子風味小吃—純素印尼煎餅（米鬆餅）搭配菠蘿蜜棕櫚糖醬及純素香蘭椰絲卷（煎餅卷）

2026-04-12
純素主義：高雅的生活方式 / 純素烹飪
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這兩款精緻小吃讓我們得以一窺印尼豐富的飲食文化遺產，每一口都令人愉悅。
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純素巴西燉菜（二集之一）—大蕉莫凱卡（大蕉燉菜）

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現成的純素酥皮點心食譜（二集之一）—純素蘑菇、羽衣甘藍酥皮派

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珍妮莉亞和瑞提希‧德希穆克（皆為純素者）：從寶萊塢及其他領域展望未來（二集之一）

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北韓純素街頭小吃口袋飯糰—人造肉飯（大豆素肉）和豆腐飯（脆皮煎豆腐）

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純素主義：高雅的生活方式
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從二○二五年的ＲＡＧＥ巡迴之旅到純素一月運動（二集之二）

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無乳發酵起司（四集之四）—以日本鹽麴製作純素哈瓦蒂起司

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純素主義：高雅的生活方式
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無乳發酵起司（四集之三）—以無酒精糙米發酵水製作純素腰果奶油起司

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全球動物權益的進展：加強動物族人保護法的努力（多集系列節目第八集）

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全球動物權益的進展：加強動物族人保護法的努力（多集系列節目第七集）

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純素主義：高雅的生活方式
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純素義大利蘋果糕點（蘋果旦糕）

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進行「真男人吃植物飲食」活動的真男人們（二集之二）

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純素主義：高雅的生活方式
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純素丹麥聖誕奶油餅乾（二集之一）—純素香草花環餅乾和純素胡椒堅果餅

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純素強者：在美國先生比賽中重新定義力量（二集之二）

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純素主義：高雅的生活方式
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「愛家」波塔瓦店：大學校園內的純素避風港（二集之二）

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純素主義：高雅的生活方式
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在疫情之外：純素蛋與飲食意識的崛起（二集之二）

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無乳發酵起司（四集之一）—其諸多益處及純素馬斯卡彭起司佐希臘豆奶優格

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純素主義：高雅的生活方式
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艾莉莎‧艾倫（純素者）—為「慈悲世界」努力的善待動物組織英國倡導者（二集之二）

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大自然的奇妙禮物：可食用的菇類（三集之一）

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純素主義：高雅的生活方式
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全球動物權益的進展：加強動物族人保護法的努力（多集系列節目第五集）

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純素主義：高雅的生活方式
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班尼‧格林（純素者）：專注的純素武術家（二集之二）

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純素膠原蛋白：年輕肌膚，道德的選擇（二集之二）

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德國的豐收節（感恩節）—純素南瓜麵包和純素南瓜薑湯

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純素主義：高雅的生活方式
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純素主義：高雅的生活方式
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重新定義ＭＡＧＡ：全植物純素的前行之路（二集之二）

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純素主義：高雅的生活方式
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重新定義ＭＡＧＡ：全植物純素的前行之路（二集之一）

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純素蛋革命：安全、永續且美味（二集之二）

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純素主義：高雅的生活方式
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純素蛋革命：安全、永續且美味（二集之一）

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純素主義：高雅的生活方式
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維多利亞‧費瑟史東‧皮爾斯（純素者）：熱情的動物族人權益倡導者（二集之二）

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純素主義：高雅的生活方式
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維多利亞‧費瑟史東‧皮爾斯（純素者）：熱情的動物族人權益倡導者（二集之一）

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純素主義：高雅的生活方式
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柬埔寨傳統香濃湯品（二集之一）—純素酸湯搭配美味香菇蒂

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純素主義：高雅的生活方式
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丹麥與其應對氣候變遷的飲食（二集之二）

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純素主義：高雅的生活方式
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用簡單食材製作美味的熱水麵團食譜（二集之二）—純素香甜軟麵包和純素巧克力醬酥餅

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純素主義：高雅的生活方式
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純素主義：高雅的生活方式
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倡導昆蟲的福祉：昆蟲保護協會（二集之二）

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純素主義：高雅的生活方式
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純素主義：高雅的生活方式
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喬‧安德森博士（純素者）：透過科學為動物族人發聲（二集之二）

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純素主義：高雅的生活方式
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純素主義：高雅的生活方式
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讓純素成為預設值（二集之二）

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讓純素成為預設值（二集之一）

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純素主義：高雅的生活方式
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香煎板豆腐食譜（二集之一）—純素泰式豆腐蕈菇沙拉和純素酸菜口袋豆腐

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純素主義：高雅的生活方式
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烹飪運動：戴夫主廚（純素者）成功的社群媒體（二集之二）

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韓國傳統美食—純素白泡菜（白泡菜釀梨）和純素水正果（柿餅肉桂薑汁飲品）

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純素世代：凱特·佛勒（純素者） 帶來的心靈轉變運動（二集之二）

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純素世代：凱特·佛勒（純素者）帶來的心靈轉變運動（二集之一）

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純素革命：為道德的食品體系鋪路（二集之二）

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母親節果凍甜點（二集之二）—純素彩色果凍球和純素哈密瓜凍

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純素革命：為道德的食品體系鋪路（二集之一）

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母親節果凍甜點（二集之一）—純素巧克力布丁搭配覆盆莓果凍和純素芒果雙色凍

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