Подробности
Свали Docx
Прочетете още
По-лесно е да се седи в Светлинна медитация, по-удобно е, но Звуковата медитация е абсолютно необходима. Например, ако медитирате три часа върху Светлината, тогава трябва да направите два часа върху Звука. Защото пропорционалният минимум вкъщи е един час и половина върху Светлината и един час върху Звука. Затова, ако медитирате повече, тогава трябва да продължавате да добавяте - например при три часа Светлина, два часа Звук. Четири и половина часа Светлина, после три часа Звук. Трябва да регулирате енергията. Трябва да оставите енергията да отиде по целия път до третото око и после до коронната чакра на върха на главата. Иначе, ако не медитирате достатъчно върху Звука, енергията засяда някъде другаде. Може би „залепва” в слънчевия възел или засяда в гърления център, и трябва да бъде изведена по целия път към главата и да излезе и да се разпространи. Затова медитацията върху Звука, в пропорция със Светлината, е много, много, много важно. За вашия мир също, не само за вашия духовен напредък, но също и за мирен живот. И също, заради мъдростта да се развивате повече, заради баланса на вътрешната енергия. Искам да кажа, че трябва да правим Светлинната медитация, защото вътрешният Звук е много важен. Иначе нашата енергия няма да бъде балансирана. И животът ни също няма да бъде бълансиран. Това няма да ни причини вреда, но животът ни няма да е толкова балансиран. И няма да правим нещата така гладко. Затова (вътрешната Небесна) Светлинна медитация е много важна. Но(вътрешната Небесна) Звукова медитация е също много важна. Звуковата медитация трябва да бъде придружена от Светлинната медитация, за да може да регулира силата от Небесата. Иначе може да заседне в друга ... Нарича се чакра на санкрит. Означава нашите енергийни центрове. По-добре е за нашата вътрешна енергия да отиде до третото око или до върха на главата. Ако „залепне” някъде на по-ниско място, например в слънчевия възел, сърдечната чакра или гърлената чакра, това няма да е много добре; трябва да се изкачи нагоре. Звуковата медитация ще я накара да се изкачи нагоре, така нивото ни ще е по-високо и ще можем да напредваме духовно. И когато се приберете вкъщи, трябва да кажете на другите посветени. Кажете на всички ХВ (хора за връзка) да напомнят на практикуващите да правят повече Куан Ин по време на групова медитация и вкъщи. Може би някой хуфа (пазач на Дарма) трябва да донесе малко звънче. Кажете на всички да медитират - след Светлината трябва да медитират върху Звука, докато звънне звънчето. Поне един час. Когато звънчето звънне след час, тогава ще знаете, че е един час. Но ако искате да медитирате повече върху Куан Ин (Звукова медитация) в пропорция с повече Куан Куан или Светлина - тогава добре. Казах, когато се върнете, кажете на другите да медитират повече върху Звука, да го балансират със Светлината. Вкъщи, след медитация върху (вътрешната Небесна) Светлина, може да настроите алармата на часовника. Настройте я да се изключи поне един час по-късно, и ще знаете, че сте медитирали върху (вътрешния Небесен) Звук поне един час. Иначе седим известно време и си мислим, че вече е минал един час. Няма да е добре само да си гледаме часовника. Но трябва първо да направите върху (вътрешната Небесна) Светлина. Първо трябва да направите Светлината. Повтаряйте Петте Имена и после направете върху (вътрешния Небесен) Звук. Всичко е наред, ако нямате време да направите цялата за един час и половина, но имате може би време... имате само един час, тогава направете може би 40 минути върху Светлината и после 20 минути върху Звука. Например така, повече или по-малко пропорционално. И тогава, ако нямате повече време, тогава първо повтаряйте Петте Имена. Може би имате само 15 минути, тогава повтаряйте Петте Имена и медитирайте върху Звука. Повтаряйте Петте Имена 10 минути и после правете Звука за 5 минути.
